La silla “gamer” barata a veces es espuma que se achata en 8 meses. Para 6–8 h diarias, prioriza soporte lumbar (mejor si ajusta en altura), profundidad de asiento y reposabrazos que no te suban los hombros. El mesh en respaldo ayuda en verano santiaguino; el cuerina suda.

Prueba en tienda si puedes (Falabella/easy/specialty). Online: mira peso máximo, garantía de gas lift y devolución. Un cojín lumbar de $15–25 mil puede rescatar una silla mediocre mejor que saltar a un modelo “pro” sin probar.

Checklist

  • Pies planos, muslos apoyados, lumbar en la curva baja.
  • Si te sentas en la punta, el asiento es largo de más o el hábito es malo.
  • RGB no arregla hernia — y este texto no reemplaza kinesiólogo.

Fuentes: ergonomía de oficina estándar. Precios: mid office suele ganar a gamer entry a igual plata.